🍼 A importância dos primeiros cuidados
A saúde bucal começa muito antes da primeira escova de dentes. Mesmo durante a amamentação, já é importante higienizar a boca do bebê com uma gaze ou fraldinha limpa e úmida.
Esses cuidados ajudam a evitar o acúmulo de bactérias e preparam a criança para o hábito da escovação.
Quando o primeiro dentinho nasce, por volta dos 6 meses, a escovação já deve fazer parte da rotina, usando uma escova infantil e creme dental com flúor na quantidade indicada pelo dentista.
🦷 O papel dos pais na criação de bons hábitos
Os pais são os principais exemplos para as crianças. Escovar os dentes juntos, transformar o momento em algo divertido e elogiar o comportamento da criança são atitudes que fazem diferença.
Dicas práticas para incentivar a escovação:
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Use escovas coloridas e com personagens infantis;
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Toque músicas curtas (2 a 3 minutos) para marcar o tempo da escovação;
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Monte um quadro de recompensas com adesivos;
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Evite transformar o cuidado bucal em obrigação ou punição.
🍎 Alimentação e prevenção de cáries
A alimentação tem papel essencial na saúde dos dentes. O consumo frequente de açúcares e alimentos ultraprocessados aumenta o risco de cáries, especialmente na infância.
Prefira oferecer:
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Frutas, legumes e alimentos ricos em cálcio;
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Água como bebida principal;
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Lanches naturais e com pouco açúcar.
💡 Dica: evite o hábito de adormecer mamando ou tomando mamadeira com leite adoçado — isso pode causar a chamada “cárie de mamadeira”, muito comum nos primeiros anos.
👩⚕️ Quando levar a criança ao dentista?
O ideal é que a primeira consulta ao dentista aconteça até o primeiro ano de vida.
Além de avaliar o crescimento e a erupção dos dentes, o profissional orienta sobre higiene, alimentação e prevenção de acidentes bucais.
As consultas regulares (a cada seis meses) ajudam a:
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Identificar cáries iniciais antes de causarem dor;
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Acompanhar o crescimento e o alinhamento dos dentes;
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Ensinar hábitos de escovação de forma lúdica e educativa.
🌟 Transformando o cuidado em rotina
Quando os cuidados bucais são introduzidos cedo, tornam-se parte natural do dia a dia da criança.
Com o apoio dos pais e acompanhamento profissional, é possível garantir um sorriso saudável e feliz por toda a vida.
